★参加していただいた皆様からの感想です。

・初めて参加したが、こういう講座があるとまた参加したいなと思いました。今日は託児を利用させてもらい、1人時間のリフレッシュになり本当にありがたい時　間でした。子供が大きくなったらまた一緒に参加出来たら楽しいだろうなー。

・気持ち良く、リフレッシュできました。子どもと笑顔でできました！

・リフレッシュができたし食のことを学べたので今後活かせたらいいなと思います。それと楽しかったです。ありがとうございました。

・普段、子供と一緒に体を動かす事があまりなかったので今日のイベントはとても貴重な時間になりました。子供と一緒に学べて楽しかったです。ありがとうございました。

・子どもと力を合わせてとるポーズは楽しくできました。目と目を合わせて息を合わせて、ポーズをつくることが子どもと心を通わせることにもなるのだなと思いました。

・ヨガとは体をうごかすだけではなく、心や考え方のことでもあるのが学べてよかったです。なかなか忙しい毎日で体験するこどができない時間がすごせてありがたかったです。食の話も子供だけではなく、私自身にもとても参考になりました。ありがとうございました。

・らいねんもやってね！！

・思ったよりもヨガが本格的で身体をリフレッシュする事ができました。２ヶ月児を育てており、身体にストレスや疲れがたまりやすいので、適度にヨガを取り入れていきたいと思います。